こんにちは。 ライフコーチの今出川です。今回は、自分らしくのびのびと暮らすコツのお話です。 他人からどう見られているかを気にし過ぎて疲れきっているひとがたくさんいます。それは、そんなことをしても、何も良いことなどないからです。 意味のないこと…

他人に対してウソをつくことは、ストレスになります。です。それよりももっともっと大きなストレスになるのが、自分にウソをつくことです。 自分にウソをついて生きていると、楽しいこともやりたいこともわからなくなってしまいます。それが心の奥で気づけな…