やりたいことを見つける本当の方法：自分探し

今できることから始める

やりたいことが、今すぐできることではない時もあります。でも、そこで諦めてはいけません。今できることから始めましょう。

いろんなやってみたいことがあるはずです。

• 好きなこと
• やってみたいこと
• 興味があること
• 楽しそうなこと
• 夢中になれそうなこと
• 気持ちよくなれそうなこと　などなど

そのなかで、できることが限られてくるかもしれませんが、できることから始めることが大切です。

やりたいことがわからないなら

やりたいことが分からないというひとは、「やりたいことを探す」をやりたいことにすればいいと思います。それでいいんです。

やりたいことを探す入り口は、「好き」です。この好きなこと、ひと、ものに今よりも関わるようにしましょう。

自分の「好き」を大切にして、考えてみましょう。

頭のなかで考えこんでいるだけでは、先には進みません。

• ヒントが見つかりそうな本を読む
• ネットで検索してみる
• 知識がありそうなひとに尋ねてみる

など積極的に取り組みましょう。

難しく考え過ぎない

• やりたいことが見つからない
• やりたいことができない

というひとは、

• やりたいことは、凄いことでないといけない

と思い込んでいることが多くあります。それでは、なかなか見つけることができません。凄いことで、自分にできそうなことは、それほど多くはないからです。

「やりたいこと」に大きいとか小さいとか、立派とか立派でないとかはありません。やりたいことがあるだけで、毎日が変わります。

やりたいことを見つけるメリット

やりたいことが見つかれば、

• イヤなことがあっても気持ちを切り替えることができる
• 具体的な目標を持つことができる

など毎日が充実してきます。

まとめ

やりたいことを見つけることは難しいことではありません。どんなひとにも必ずあるからです。

ただ、難しく考え過ぎると見えなくなります。他人の目を意識すると方向を間違います。

さっと考えて、パッと行動してみる。そして、もう一度考える。これがやりたいことを見つける（気づく）コツです。

さっと考える切り口は

• 好き
• 得意
• 大切

です。